おうちliving

  • こぴちゃんの手作りおもちゃ「めくって遊ぼう」

    ≪材料/牛乳パックなどの厚紙、ペットボトルのキャップ≫ ▲こぴちゃん 和歌山市「子育てひろば」の キャラクター 和歌山市子育てひろば 就園前の子どもとパパ・ママなど保護者が一緒に参…
    こぴちゃんの手作りおもちゃ「めくって遊ぼう」
  • 手軽にセルフケア 癒やしのツボ vol.23 不眠

    pick up 太衝(たいしょう)  足の親指の骨と、人差し指の骨が交わるところ(付け根)にあるツボ。押さえるとイタ気持ち良く、お灸(きゅう)をするとポカポカして気持ちがいいですよ。貧血や月経不順、冷え性、イ…
    手軽にセルフケア 癒やしのツボ vol.23 不眠
  • 季節の色を楽しむ草木染め ボタニカル・ダイ

     化学染料では出せない優しい色合いや、季節の移ろいを感じられるところが魅力の、ボタニカル・ダイ(草木染め)。現在、“オーガニック”や“手仕事”にひかれる若い世代から、注目が集まっています。 草花や樹木、木の実や果実 自…
    季節の色を楽しむ草木染め ボタニカル・ダイ
  • こぴちゃんの手作りおもちゃ「コケコッコ紙コップ」

    ≪材料/紙コップ2個、たこ糸、ストロー≫ ▲こぴちゃん 和歌山市「子育てひろば」の キャラクター 和歌山市子育てひろば 就園前の子どもとパパ・ママなど保護者が一緒に参加して交流できる場…
    こぴちゃんの手作りおもちゃ「コケコッコ紙コップ」
  • 入園・入学、新学期の持ち物に 刺しゅうで描く キュートな世界

     動物、花など、針と糸を使って布地にさまざまな絵を描く「刺しゅう」。自分の手で一針一針刺す作品は、どんなものにも代えられない価値があります。入園・入学、新学期前、子どもの持ち物にワンポイント、刺しゅうを施してみません…
    入園・入学、新学期の持ち物に 刺しゅうで描く キュートな世界
  • 手軽にセルフケア 癒やしのツボ vol.22 肩こり

    pick up 肩井(けんせい)  首を倒したときに出っ張っている骨と、肩の外側の骨のちょうど真ん中、筋肉の盛り上がったところ(僧帽筋)にあるツボ。首を倒して筋を引っ張って、ストレッチをしながら押してみて。腕…
    手軽にセルフケア 癒やしのツボ vol.22 肩こり
  • こぴちゃんの手作りおもちゃ「くるくるペープサート」

    ≪材料/牛乳パック、チラシ(厚みのあるものA4の半分ほどの大きさ)、毛糸≫ ▲こぴちゃん 和歌山市「子育てひろば」の キャラクター 和歌山市子育てひろば 就園前の子どもとパパ・ママなど保護者が一緒…
    こぴちゃんの手作りおもちゃ「くるくるペープサート」
  • ギフトに添える、心遣いorigamiラッピング

     日本が誇る伝統の遊び・折り紙に今こそ注目してみませんか。最近は、ラッピングなどに生かせる“大人かわいい”柄の折り紙も多数販売されています。少しの工夫で、ギフトが魅力的に。 正方形の紙から作る多彩な形 折り紙の魅力を再…
    ギフトに添える、心遣いorigamiラッピング
  • 手軽にセルフケア 癒やしのツボ vol.21 胃の不調

    pick up 内関(ないかん)   手首のシワから指3本分、手をにぎって力を入れると2つの筋が浮き出るので、その腱と腱の間にとります。ストレスで胃に負担(消化不良・胃痛)がかかりやすい、胃腸虚弱、気持ちが不…
    手軽にセルフケア 癒やしのツボ vol.21 胃の不調
  • 温めると体に”いいこと”あるよ!冬はホットでスムージー

    スムージーを温めて!?と驚くかもしれませんが、加熱することで吸収力が高まったり、よりパワーを発揮する栄養素もあります。寒~い冬を乗り切るための“あったかスムージー”を作りませんか。 季節の食材やスパイスで冷え対策 体の…
    温めると体に”いいこと”あるよ!冬はホットでスムージー

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