和歌山市保健所だよりvol.11<br/>科学的根拠に基づく、がん予防 がんになるリスクを減らすために

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リビけんスペシャルは、みんなの健康に名称を変え、皆さまに健康情報をお届けします。

- 2019/8/22
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- 和歌山市保健所だより
和歌山市保健所だよりvol.11
科学的根拠に基づく、がん予防がんになるリスクを減らすために

現在、日本人の2人に1人ががんにかかり、3人に1人ががんで亡くなるといわれています。がんによる死亡を減らすためには、定期的にがん検診を受けるとともに、がんを予防するための生活習慣を身に付けることが重要です。今回は、国…
- 2019/8/22
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- 協会けんぽ
協会けんぽ健康のミカタvol.13
「昨年も好評「わかやま商工まつり」で 10月12日、13日に無料の特定健診」

不規則な生活習慣が積み重なることで起こる生活習慣病。早期発見・予防には、定期的に健康診断を受け、自分の体の状態を知ることが大切です。会社員などの労働者は、毎年、会社で健康診断を受ける機会が設けられています。その家族(被…
- 2019/8/22
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- 健康トピックス
命を救う身近でできる社会貢献献血で自身の健康も管理和歌山県内の献血率は昨年度全国２位、高校生にも周知

命を救う身近でできる社会貢献献血で自身の健康も管理和歌山県内の献血率は昨年度全国2位、高校生にも周知　輸血用の血液を支えている献血。協力者には後日、血液検査の結果が通知されるので、社会貢献と健康管理が同時にできると…
- 2019/8/8
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- 健康トピックス
体の中から健康になれる料理
和歌山のおいしい薬膳料理店

　季節の変わり目は体調を崩しがち。普段から食べるものにも気をつかっておきたいもの。薬膳料理はそんな人を手助けしてくれる味方です。和歌山でおいしい薬膳料理がいただけるお店6件を紹介します。店舗紹介薬膳の研究を始めて四半…
- 2019/7/27
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協会けんぽ健康のミカタvol.12
「ジェネリックの使用を促進意思表示のシールで簡単に伝わる」

今、日本人の２人に１人が、一生のうち一度はがんになるといわれています。がんの早期発見には、定期的にがん検診を受けることが有効です。また、がんのリスクを高めるとされている、たばこを吸わないこともがんの予防につながります。…
- 2019/7/25
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ちょっとした心がけで、毎日を元気に今年は食事で“夏バテ”対策主食・主菜・副菜を組み合わせ、1日3食きっちりと

ちょっとした心がけで、毎日を元気に今年は食事で“夏バテ”対策主食・主菜・副菜を組み合わせ、1日3食きっちりと　“だるくて食欲がない”など、暑い季節になると、体の動きが低下してしまう状態が「夏バテ」。だからといって食…
口から始まる健康づくりvol.16
「インプラント治療先の選択は具体的な基準を設けて検討を」

医院ごとに異なる手術体勢や衛生環境安全性や費用の総額に違いもインプラント治療を受ける医院を選ぶ際は、「費用」と「安全性」を確認するのがおすすめです。「費用」については、手術の回数によっても異なります。治療のスケジュー…
- 2019/7/18
- みんなの健康, 街のイベント
- みんなの健康フェア
『第4回みんなの健康フェア』開催！

入場無料専門家によるセミナーや健康に役立つ情報を詰め込んだイベントです。この機会にぜひご来場ください！開催概要日時 2019年9月29日(日)10:00～16:00 会場フォルテワジマ（和歌山市本…
- 2019/7/11
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快適な睡眠のためにこだわりを
和歌山の高級マットレス販売店

　睡眠は健康を維持するためには欠かせません。そのためにも寝具にもこだわりたいもの。特にマットレスは快眠のためは必須アイテムです。高品質の人気寝具メーカーを扱う和歌山の寝具店や家具店をピックアップしました。それぞれの特徴を…
- 2019/6/27
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現代人が抱える睡眠の悩み快眠で心と体を健康に長期の“眠れない”は放っておかないで！

現代人が抱える睡眠の悩み快眠で心と体を健康に長期の“眠れない”は放っておかないで！　毎日、ぐっすりと眠れていますか。床についてもなかなか寝付けない、夜中に目が覚めるなど、現代人が抱える睡眠の悩み。不眠のリスクは、健…