手軽にセルフケア 癒やしのツボ vol.20 かんの虫
- 2018/12/26
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- おうちliving, 手軽にセルフケア 癒やしのツボ
pick up 四縫（しほう）
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人差し指、中指、薬指、小指の、先から2つ目の関節のしわの真ん中にある、子どもの「かんの虫」のツボ。フォークの先や、5本くらい束ねた爪楊枝の先で“チョンチョン”とつつくように、5回ほど刺激します。お母さんの指で優しく触ってあげても。 |
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