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2019年
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1歳児のいたずらは喜んで!やる気が順調に育っている証拠
かわいかった赤ちゃんも、1歳を過ぎると行動範囲が広がり、目が離せなくなります。ハイハイやよちよち歩きで動き回り、時にはお母さんがアッと驚くようなことをしでかす子もいます。この時期多いのが“ティッシュを箱から全部出した”… -
手軽にセルフケア 癒やしのツボ vol.26 五十肩
pick up 臑兪(じゅゆ) 肩甲骨の一部・肩甲棘(けんこうきょく)の下のへこみにあるツボ。肩甲棘は、肩に手を置いたとき外側にある、グリッとした硬い骨です。腕を上げたとき、肩の痛みを感じるときや、肘を脇に… -
現代人が抱える睡眠の悩み 快眠で心と体を健康に 長期の“眠れない”は放っておかないで!
現代人が抱える睡眠の悩み 快眠で心と体を健康に 長期の“眠れない”は放っておかないで! 毎日、ぐっすりと眠れていますか。床についてもなかなか寝付けない、夜中に目が覚めるなど、現代人が抱える睡眠の悩み。不眠のリスクは、健… -
一体、なぜ!? 世にも不運な番組話とは
一体、なぜ!? 世にも不運な番組話とは こんなことある!? 思わず、そう言いたくなるほど、この1カ月は不運続きだった。財布を落とした翌日に、仕事で大トラブルが発生。その1週間後には、今まで感じたことのない痛みが下半… -
協会けんぽ健康のミカタvol.11
「疲れが出やすい暑い時期こそ 特定健診で自身の健康をチェック」クーラーや冷たい飲み物で体を冷やしたり、暑くて食欲が無かったり、夏場は体調を崩しがち。“調子が良くないから”と、健康診断を敬遠する人もいますが、疲れた体をチェックするという意味でも受診してみては。 全国健康保険協会和歌山… -
ダンスは元気の源自己表現のツールにも!
profile ダンス・ヨガインストラクター 山田 寛子さん 5歳でバレエ、中学生でジャズダンス、ヒップホップダンスと出合い、“踊り”とともに歩んできた人生。「出産後、1年くらいダンスから離れていたのですが、調子が… -
和歌山市保健所だよりvol.10
たばこと健康 7月から受動喫煙対策が強化今、日本人の2人に1人が、一生のうち一度はがんになるといわれています。がんの早期発見には、定期的にがん検診を受けることが有効です。また、がんのリスクを高めるとされている、たばこを吸わないこともがんの予防につながります。 … -
今日も嫌がらせ弁当 ジストシネマ和歌山 イオンシネマ和歌山
お弁当に込める母のメッセージ 豊かな自然と人情あふれる八丈島で、次女の双葉と暮らすシングルマザーのかおり。双葉は高校生になり、反抗期に突入。話しかけても返事すらしません。かおりは、双葉の嫌がる“キャラ弁”を作って、逆襲… -
ビューティープリンセスプレミアム
今年3月、近鉄百貨店の地下1階にお目見えした「資生堂パーラー」(本店=東京都中央区)。夏季限定の美容補助飲料「ビューティープリンセスプレミアム」(230g540円)が、美意識と健康志向が高い女性の間で話題に。「国産… -
実家のようにホッとできる広場に
「もうひとつのさと“ポピンズ”」は、ママたちに第二の実家と感じてもらえるような広場として名付けられ、孤独に感じる子育ての日々から、少しでもホッとできる場になるようにと願い、これまで歩んできました。今では、スタッフで…