手軽にセルフケア 癒やしのツボ vol.19 肩こり

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2018年

- 2018/11/22
- コーナー
- おうちliving, 手軽にセルフケア癒やしのツボ
手軽にセルフケア癒やしのツボ vol.19 肩こり

pick up　手三里（てさんり）　肩こりのある人には、肘のしわから指3本分下にあるツボを。重い物を持つと緊張する筋肉上にあるので、パソコン操作や手仕事など、腕を使うことが多い人は押すとイタ気持ちいいツボで…
- 2018/11/22
- 子育て・教育
- ほっこり子育てママへのお便り, 過去の人気連載コラム
ぼくたちが遊んであげたよ！

キッズステーションに大学生のお兄ちゃんやお姉ちゃんが来てくれました。「うわ～楽しい！子どものころに遊んだおもちゃがある」と、わくわく感でいっぱい。そこへ、やって来た小さな子どもたち。「あれ？いつもと違う」と、品定めす…
- 2018/11/22
- 子育て・教育
- YAC
みさと天文台の大型望遠鏡で迫力ある星の様子に感動！

和歌山リビング新聞社が地域貢献活動の一環として運営している「日本宇宙少年団（YAC・ヤック）和歌山分団」。10月の定期活動は13日（土）に「みさと天文台」（紀美野町松ヶ峯）を訪れ、「3Ｄによる宇宙の旅・夜の観望会」を行…
- 2018/11/22
- 子育て・教育
- キッズNews
キワニスクラブが子どもたちを支援七五三のお祝い

11月７日、社会奉仕団体「和歌山キワニスクラブ」が、児童養護施設「こばと学園」の女児に、「七五三支援」を実施。晴れ着の着付けとヘアセットが行われました。参加したのは、６歳の女児３人。スタイリング中は緊張した面持ちだった…
思わず食べちゃう！野菜がおいしくなるレシピ「きのこハンバーグのカレースープ」

カレーの風味できのこ特有の香りがおさえられ、ハンバーグの食感が子どもたちにも喜ばれそう！《材料（4人分）》 ●ブナシメジ1/2株●生シイタケ4枚●エリンギ大1本●大豆のお肉（ミンチタイプ）200ｇ●もめん豆腐1/2丁…
- 2018/11/22
- コーナー
- キラリママ
子どもの小学校入学を機に独立仕事は時間を決めて

RAB Design（ラビデザイン）デザイナー山本知美さん 15年来の愛車「ビートル」に乗って、さっそうと現れたグラフィックデザイナーの山本さん。「車は結婚前からの趣味」と、今でもクラシックカーのイベントには参加して…
- 2018/11/22
- 街のイベント
陸奥宗光シンポジウムⅢ

日墨外交関係樹立130周年を記念した「“陸奥宗光外務大臣”の功績を教育に活かすシンポジウムⅢ」が、12月8日（土）午後1時～4時、和歌山県立図書館2階メディア・アート・ホール（和歌山市西高松）で実施（開場0時半）。外務副…
- 2018/11/22
- 街のイベント
アート雅展

　「第13回アート雅展」が、12月1日（土）、2日（日）各日午前10時～午後4時、和歌山市北コミュニティセンター（同市直川）で実施されます（2日は3時まで）。鍵野雅一さんが指導する、絵画教室の作品展。生徒8人が、静物や風…
- 2018/11/22
- 街のイベント
和歌山さをりグループ展

　和歌山県書道資料館（和歌山市西汀丁）で、「第39回和歌山さをりグループ展・染め色いろ」が、11月30日（金）～12月3日（月）午前10時～午後5時に開かれます（3日は4時まで）。メンバー8人が制作した、チュニックやワン…
- 2018/11/22
- 街のイベント
中尾安希・城のうた・和歌山城展

　和歌山市在住の画家・中尾安希さんの個展「第２回城のうた・和歌山城展」が、11月29日（木）～12月2日（日）午前９時～午後５時、和歌山市南コミュニティセンター３階（同市紀三井寺）で開催。再建60周年の和歌山城に思いをは…