手軽にセルフケア 癒やしのツボ vol.11 鼻水・鼻づまり

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2018年 3月

- 2018/3/29
- コーナー
- おうちliving, 手軽にセルフケア癒やしのツボ
手軽にセルフケア癒やしのツボ vol.11 鼻水・鼻づまり

pick up　顖会（しんえ）鼻水が出て止まらない、鼻がつまる、頭が痛いというときに押すツボ。眉間から指4本と3本分上部、体の真ん中“正中線”上にあります。両手の指を使って探すと取りやすいです。ツボの周辺も…
- 2018/3/29
- 街のイベント
JRPS交流会とTONPEI

　視覚障害者や家族への正しい知識の理解を目的とした「JRPS交流会とTONPEIライブ」が、4月8日（日）、和歌山市ふれ愛センター4階（同市木広町）で実施。和歌山県網膜色素変性症協会会員の患者と家族を対象とした交流会は、…
- 2018/3/29
- 街のイベント
カラフル展

「カラフル」をテーマとした、一般公募による作品展「カラフル展」が、4月8日（日）まで、ギャラリーTEN（和歌山市十一番丁）で開かれています。午前11時～午後6時。約15人が撮影した、絵画や彫刻などの写真約20点が出品。…
- 2018/3/29
- 街のイベント
アートはたのしい

　絵画や立体作品など、個人と共同で制作した約250点が並ぶ「アートはたのしい」が、4月6日（金）～8日（日）午前10時～午後5時、旧池田耳鼻いんこう科院（和歌山市和歌浦東）で開催されます。学習教室や保育の場・童夢ぽけっと…
- 2018/3/29
- 街のイベント
智砂子のアクセサリー作品展

和歌山市在住のデザイナー・藤井智砂子さんの個展「アクセサリー作品展」が、4月5日（木）～9日（月）午前11時～午後7時、エムズギャラリー12番丁（和歌山市十二番丁）で開催（9日は4時まで）。天然石を使ったアクセサリー約…
- 2018/3/29
- 街のイベント
万葉の里・大和・紀伊写真展

　奈良県在住の写真家・牧野貞之さんの写真展「万葉の里・大和・紀伊写真展」が、4月5日（木）～7月8日（日）、片男波公園万葉館（和歌山市和歌浦南）で実施されます。「万葉の世界」を表現した、奈良と和歌山の風景写真28点が出品…
- 2018/3/29
- 街のイベント
和歌山城ブルーライトアップ

　4月2日の世界自閉症啓発デーにちなみ、「和歌山城ブルーライトアップ」が、4月2日（月）午後6時～11時、和歌山城で行われます（荒天中止）。障害の有無にかかわらず、自閉症について理解と認識を深めることを目指して、自閉症の…
- 2018/3/29
- 街のイベント
リメイク教室生徒展

　着なくなった着物や古い布を、洋服や小物にリメークした作品が展示される「リメイク教室生徒展」が、4月7日（土）～9日（月）午前10時～午後5時、野の里布土器（和歌山市下和佐）で催されます（9日は4時まで）。同店が開いてい…
- 2018/3/29
- 街のイベント
高津子山を歩く

　花見を楽しみながら散策する「桜の名所に甦った高津子山を歩いてみませんか？」が、4月8日（日）に催されます。午後1時半に、和歌浦天満宮（和歌山市和歌浦西）に集合。小雨決行。和歌の浦万葉薪能の会主催。和歌公園や高津子山をウ…
- 2018/3/29
- 街のイベント
ノルディックウォーキング

　20歳以上を対象とした、「ノルディックウォーキング」が、4月8日（日）午前10時～11時半、休暇村紀州加太芝生園地（和歌山市深山）で催されます（9時半から受け付け）。2本のポールを使って、正しい歩行姿勢で歩く、ノルディ…