タニタに聞く! 健康づくり Vol.8 お腹だけへこませる方法はありませんか？

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2016年 7月

- 2016/7/14
- みんなの健康
- タニタに聞く! 健康づくり
タニタに聞く! 健康づくり Vol.8 お腹だけへこませる方法はありませんか？

BMIと体重だけを指標にせず体組成をしっかり見て「腹部に脂肪が増えています。体重はBMI20、以前は18でした。体重は落とさずにウエストを細くお腹をへこませたいのですが、継続した運動ができません。いい方法はありませ…
- 2016/7/14
- コーナー
- Allez ARTERIVO, 選手情報
スタンドの人と共に昇格する喜びを林慧選手

昭和63年生まれ、神奈川県出身。湘南ベルマーレやJFLクラブを経て、関西へ。平成28年アルテリーヴォ加入 Jリーグ入りを目指して奮闘中の地元サッカーチーム「アルテリーヴォ和歌山」。今回は、今年加入した林慧選手にインタビュ…
- 2016/7/14
- 街のイベント
出口＋出口展

「出口＋出口展出口ふゆひ・出口絵衣子二人陶展」が、画廊ビュッフェファイヴ（海南市大野中）で開催中。陶芸家で、同じ名字の出口ふゆひさんと出口絵衣子さんが出会って実現した、作陶展です。食器やオブジェのような花器などを展示。…
- 2016/7/14
- 街のイベント
和歌山の身近なカブトムシ・クワガタムシ

和歌山県立自然博物館（海南市船尾）で、「目指せ！和歌山の身近なカブトムシ・クワガタムシ博士」が8月31日（水）まで実施。午前9時半～午後5時（入館は4時半まで）。虫の標本を展示し、解説。入館料大人470円、65歳以上、…
- 2016/7/14
- 街のイベント
みんなで書いてみよう！

「みんなで書いてみよう！いつもとちがう、読書感想文」が、7月16日（土）午後1時半～3時、岩出市立岩出図書館（岩出市根来）で催されます。塾講師や日本語教師として教育に携わっている友岡敦さんが、読書感想文の本の選び方や書き…
- 2016/7/14
- 街のイベント
みんなで作ろう！木工教室

夏休みに向けたイベント「みんなで作ろう！木工教室」が、7月24日（日）午後1時～5時、北コミュニティセンター（和歌山市直川）で開かれます。貯金箱、ミニシェルフ、ティッシュペーパーボックスの中から1つ選んで、グル―ガンを使…
- 2016/7/14
- 街のイベント
わかやま母乳の会講演会

10回目を迎える「わかやま母乳の会講演会」が、7月24日（日）午後2時～4時半、和歌山市保健所（和歌山市吹上）で、開催。母子の愛着や、心身の安定を形成するために有益とされる、母乳育児の大切さを考えるための講演会です。笠松…
- 2016/7/14
- 街のイベント
つれもて着よら

着物イベント「つれもて着よら」が、7月24日（日）午後2時～3時半、わかちか広場（和歌山市美園町）で開催。着物de地域活性プロジェクトKIYORAが主催。ミニライブ、ダンス、ファッションショーが披露されます。入場無料。J…
- 2016/7/14
- 街のイベント
ハートの会チャリティライブ

チャリティーライブを開催して7年目となる「ハートの会・子ども達の未来の夢と希望を」が、7月24日（日）午後1時半～3時半（開場1時）、中央コミュニティセンター（和歌山市三沢町）で実施。出演は黄昏シャンテ、あきゆら、学園生…
- 2016/7/14
- 街のイベント
ニッセイ・森の教室

小学生を対象に、ニッセイ「森の教室」が7月27日（水）午後2時～4時、ニッセイ・ライフプラザ和歌山（和歌山市八番丁）で開催されます。森の働きなどについて、映像やクイズで学習。森の楽器（カリンバ）作りも。先着50人（保護者…