手軽にセルフケア 癒やしのツボ vol.37 頭痛

pick up 攅竹（さんちく）

眉の内側の、骨のへこみにあるツボ。眼精疲労はもちろん、首や背中のこりから来る頭痛をケア。目が悪い人や、眉間にしわが寄りやすい人は、眉をつまんで引っ張り、内側から外側へ向けて骨から身をはがすようにする“眉毛はがし”もおすすめ。
20170422tsubo
樋川マサ
ママさんはり・きゅう師で、まさ鍼灸院院長。詩吟の師範資格を持ち、マルチに活躍
まさ鍼灸院
https://ameblo.jp/masashinkyuin

 

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