手軽にセルフケア 癒やしのツボ vol.34 肩こり

pick up 天窓

　耳の下から鎖骨にかけて伸びる胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）の外側、のどぼとけの高さにあるツボ。肩こりのある人や胃腸の調子が悪い人は、この筋肉をグッと指でつかむと痛いです。耳鳴りやのどのはれ・痛み、うなじや首の後ろのこわばりにも。
20170422tsubo
樋川マサ
ママさんはり・きゅう師で、まさ鍼灸院院長。詩吟の師範資格を持ち、マルチに活躍
まさ鍼灸院
https://ameblo.jp/masashinkyuin

 

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