手軽にセルフケア 癒やしのツボ vol.13 ストレス①

pick up　郄門（げきもん）

郄門（げきもん）

　手のひら側の手首と、ひじの間の少し下。前腕部の内側は、ストレスがたまると張ってきます。この部分を触ってみて痛ければ「少し疲れているのかも」と分かるバロメーターになります。押すとすっきり！ 肩こりが気になる人にも。

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樋川マサ
ママさんはり・きゅう師で、まさ鍼灸院院長。詩吟の師範資格を持ち、マルチに活躍まさ鍼灸院
masa_shinkyuin@yahoo.co.jp

 

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