夏に負けない体をつくる

わかやまスポーツ伝承館健康スポーツセミナー「夏に負けない体をつくる~食事のとり方と水分補給」が、6月20日(土)午後1時半~2時半、フォルテワジマ3階多目的ホール(和歌山市本町)で実施されます。暑い夏に運動するための食事や熱中症予防のための水分補給などについて、公認スポーツ栄養士の村上知子さんが解説。参加無料。定員100人。申し込みは下記へ。

イベント日6月20日(土)
問い合わせわかやまスポーツ伝承館
電話073(423)2215
会場フォルテワジマ3階多目的ホール(和歌山市本町)

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