全国健康保険協会が、2018年度から、全国の支部ごとの取り組みにより、保険料率に差を付ける「インセンティブ(報奨金)制度」を導入。取り組みから2年後の来年20年度から順次、保険料率に反映されます。
新制度では、メタボリックシンドローム(メタボ)に着目した特定健康診査(特定健診)の受診率やジェネリック医薬品の使用割合など、5つの評価指標(左参照)を基に各支部をランキング。上位過半数(47都道府県中23位まで)の支部に対して、実績に応じた保険料率の引き下げが行われる仕組みです。
17年度実績によるシミュレーションで和歌山支部は41位。同支部の担当者は「一人一人の心掛けが保険料率につながります。特定健診を受けていない人は、まずは受けることから始めてください」と呼び掛けています。
また、メタボなど生活習慣病の予防には、バランスのよい食事や適度な運動、十分な睡眠が欠かせません。しかし、厚生労働省の国民健康・栄養調査(16年)では、和歌山県は野菜の摂取量も1日の歩数も少ない結果に。
1日に必要な野菜の摂取量は、350㌘が目安。緑黄色野菜が両手2杯と淡色野菜が両手1杯となります。「汁物や鍋物など、加熱してかさを減らすと食べやすくなります。運動も取り入れ、楽しみながら、できるところから自身の生活習慣を見直してみましょう」と話しています。
5つの評価指標
①特定健診等の実施率
②特定保健指導の実施率
③特定保健指導対象者の減少率
④要治療者の医療機関への受診率
⑤後発医薬品の使用割合
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