おうちで美活ナチュラルビューティーライフ
咳き込む時には精油の塗布を
- 2023/11/30
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乾燥が気になるこの季節。冬に咳き込みやすい人は、「ラベンダー」や「カモマイルローマン(カモミールの1種)」の精油を肌に塗布するのがおすすめですよ。ラベンダー精油を2滴、カモミールローマン精油を2～4滴、ホホバオイル25㎖をよく混ぜ合わせ、前胸部や前けい部(のどぼとけ辺り)に1日3回を目安に塗り込めば、精油の香りで気分もスッキリ。肌を刺激する場合があるので、15歳未満は使用を避けましょう。 |
中原 由賀里さん
アロマセラピスト、ヘッドスパセラピストなどの資格を持ち、ビューティーサロンを運営。リビングカルチャー倶楽部講師
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