絵本に出てくる「これ!」食べたい コロッケ
- 2021/4/22
- 子育て・教育
- 絵本に出てくる「これ!」食べたい
絵本に出てくる「これ!」食べたい コロッケ
★お肉屋さんのアドバイスで、家でおいしく作るコロッケ
~材料~(5~6個)
●ジャガイモ3個(約300g)
●玉ネギ1/4個(約50g)
●牛ミンチ100g
●牛脂適量(炒め用)
●塩・こしょう・砂糖小さじ1/4(好みでマヨネーズ)
●溶き卵1個分、薄力粉と冷水(薄力粉1カップ弱に水約100cc)、パン粉適量
●揚げ油
※具材はベーコンやハムなどでもアレンジできます。残り野菜のニンジンやシイタケなども活用してみては
❶玉ネギをみじん切りにし、温めたフライパンに牛脂をひいて牛ミンチと一緒に炒める(牛脂を使うとコクが出る)
❷ジャガイモを竹串が通るぐらいまで柔らかく煮て(電子レンジでもOK)、つぶす
❸②に①を入れ、塩・こしょう・砂糖を加えてよく混ぜ合わせ(味付けは温かいうちにするのがポイント)、俵型に丸める
❹薄力粉に冷水を加えてダマにならないように練り合わせ(水を冷たくしておくのがポイント)、③を1つずつくぐらせ、溶き卵を付け、パン粉を付ける
❺たっぷりの油で揚げて、こんがりきつね色になったら出来上がり
コロッケを作ってくれた人 | 饒平名 基さん (ミートハウス「よへな」店長) |
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店名 | ミートハウス「よへな」 |
住所 | 和歌山市手平5-8-14 |
電話番号 | 073(423)8910 |
営業時間 | 午前10時~午後7時 |
定休日 | 日曜 |
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